为什么背酸会越来越严重了呢,怎么缓解?
健康咨询描述： 问题描述:为什么运动之后,如果手臂运动比较剧烈,在背部的天宗穴与神堂之间很酸,对称的另一侧也一样,很酸.如果没有运动,坐久或躺久都会出现这样的症状,如果白天不坐太久,或者很少坐,或是如果轻微的体力劳动,晚上就会好受很多.这是为什么?为什么做超声现象（B）型也是正常的, 到放射科去做x射线报告(颈椎+腰椎正侧位图,骶髂关节正位图)都很正常,针灸也不见得好转,洗热水澡也没有效果.越按摩,越不舒服.但骑车在颠簸的路上振一振,背会好一点.晚上睡觉的时候不用枕头有时候也会好受一些,而且这种症状困惑我4年多了,而且越来越严重的,不知道如何是好,请好心人帮帮忙,帮我逃出这种困惑.
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你的症状与活动有关,锻炼需要规律,不能急一阵歇一阵,经常锻炼的人身体很好,经常不锻炼的人体质差,但不发病,经常不锻炼,突然出现大的活动量时,肌肉会酸困,产生乳酸.需适应.
你目前需适当休息,过一段,再慢慢来锻炼.你也试过按摩,针灸,效果也不怎么样,但是你可以用中药调理一下,补脾肾的,
你做了那么多检查排除,我考虑你的是腰肌劳损引起的疼痛,建议你到医院去采取局部封闭配合药物镇痛,活血治疗,效果还是比较好的,你可以试试.并注意休息,避免体力劳动
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