卵巢早衰的患者,只要血压血糖血脂正常,饮食上一般没有明显的忌口食物,平时的话尽量不要吃辛辣刺激的食物,其他的都是可以适当的吃一些的,尽量多吃点豆制品,多喝豆浆,可以喝点蜂蜜、蜂王浆等,这些都是可以补充雌激素的,能够改善卵巢早衰的症状,平时注意补钙补铁。
患有卵巢早衰症状的话,建议在平时可以使用一些雌孕激素含量较多的食物来进行缓解,也可以通过进一步的药物来进行治疗改善,像牛羊肉等建议您避免过多的食用,另外平时要多食用一些新鲜的蔬菜和水果
温馨提示:
坚持锻炼、增强体质,是中年女性保持旺盛活力的最重要途经。
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