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2022-06-14 06:14:18 我要投诉
出现射精时间过短的情况，要找到原因，有针对性的进行治疗，比如像男性就要检查是否存在包皮过长的情况，包皮过长就容易出现龟头炎，或者是包皮炎也容易导致龟头敏感，从而在进行性生活时就会出现射精过短的情况。第二，平时要控制性生活的频率不能过于频繁，可以每周两三次左右，然后在进行性生活之前能做好前戏，避免紧张或者是过于的兴奋。第三，平时也要养成良好的生活习惯，要戒烟戒酒，不熬夜不长时间的久坐和憋尿，适当的通过运动来提高，增强自己的体质，平时男性也可以做一些提肛运动。
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