轻度脂肪肝注意些什么

男 | 46岁悬赏6个健康币 2022-06-16 00:49:00 3人回复来自

健康咨询描述：十几年前我去医院检查得知患有乙肝大三阳，后来遵循医生开药吃了两年也转了小三阳也停了药，在这期间里烟酒上瘾也常常熬夜也喜欢吃肥猪肉，也许就这样身体就慢慢长胖了，但是每年定期肝功能检查各项指标都资本正常包扩血压，就前年医生说我胆固醇有点高少吃肥猪肉，直到前几天我去肝功检查各项指标也基本正常但下面有一句轻度脂肪肝。我现在烟酒是不是该戒掉或少喝少抽可以吗？平时饮食还注意什么。

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张作臻威海市中医院主治医师擅长: 肾病综合征,慢性肾功能不全,糖尿病肾病,尿路感染, 帮助网友：93109称赞：11

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2022-06-16 01:02:54 我要投诉

如果有轻度脂肪肝，那么这种情况我觉得你最好还是能够控制自己的饮食，不要吃太油腻的东西就可以了，这个轻度脂肪肝主要还是自己吃出来喝出来的，比如说喜欢喝甜食，喝酒吃油腻的东西，这些都可以引起，所以说平时注意多运动控制饮食这个问题就好了

彭淼云茂名市人民医院主治医师擅长: 慢性胃炎，肠炎短暂性脑缺血发作，脑梗塞，急性上呼吸帮助网友：49476称赞：8

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2022-06-16 01:53:06 我要投诉

你好，现在烟酒是该戒掉的，不要少喝少抽。平时饮食方面也要注意粗细搭配，营养均衡，日常可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如说一些瘦肉，豆制品，鱼类，多吃一些富含纤维素的食物，比如说一些青菜。要少吃甜食和太油腻的食物，适当运动。

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张陆梅济南市章丘区中医医院主治医师擅长: 上呼吸道感染、肺炎、感冒、高血压、冠心病、脑梗塞、帮助网友：26923称赞：2

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2022-06-16 02:11:31 我要投诉

      你好，轻度脂肪肝要戒掉烟和酒，没有什么少喝一说。轻度脂肪肝的患者要严格戒酒，因为酒精会被肝细胞合成脂肪，如果说存在肝脏内会加重病情。要注意合理膳食，粗细搭配，营养均衡，多吃一些优质蛋白的食物，少吃辛辣刺激的食物和过甜的食物，多运动。

      以上是对“轻度脂肪肝注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！