怀孕21周5了，这几天晚上晚饭后大概8点到9点
健康咨询描述： 怀孕21周5了，这几天晚上晚饭后大概8点到9点多，都有肚子胀胀紧紧的，散步或者站着更严重，坐着就会好一点，白天没有这么严重大概就一次轻微的。晚上8点到9点多胀的严重点，像这种是什么回事呢我血糖高5.2饭后要散步，这几天都不得去散步。怎么办呢
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你刚刚怀孕21周加5天，晚上8：00~9：00多的时候，感觉到肚子胀胀紧紧的，也许这个时候有胎动所引起的，但是，如果发现有子宫收缩，那么就应该多休息，避免发生先兆流产或者是流产，虽然血糖高，并不一定非散步不可，关键是要合理的膳食，控制含糖量的食物。
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现在已经怀孕21周，每天晚上会出现肚子胀紧的情况有可能是出现了假性宫缩，像这种情况需要注意休息，避免剧烈运动，如果血糖升高需要控制饮食总热量，如果升高比较严重，可以皮下注射胰岛素降糖治疗。
现在是怀孕中期，自觉活动后有小腹胀痛的症状，要警惕先兆流产的可能的。建议卧床休息少活动。你现在血糖异常，最好是先控制饮食，适当的运动。必要的时候口服保胎药物对症的治疗。
以上是对“怀孕21周5了，这几天晚上晚饭后大概8点到9点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
现在控制饮食了，按医生的营养餐去吃了。
是的，可以按照营养餐的要求饮食，暂时少运动，没有宫缩了再适当的运动。
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