肚子又涨又硬，按一下还有点痛

      指导意见：
      您好：您没事的情况考虑是消化不良，胃肠功能不足引起的，可以服用助消化，胃肠动力药物治疗，比如多酶片，西沙比利等，不要吃辛辣、刺激、生冷、油炸、易产气的食物，避免暴饮暴食，吃清淡，易消化的食物，要少吃多餐，每餐不宜过饱。
      

      如果您的肚子有一些胀，有一些硬的话，有一些疼痛说明有一些着凉了，再就是说有一些嗯大便没有完全排出来，是不是有一些便秘的现象，所以你需要可以用一些开塞露，再就是说也可以多饮水按摩促进肠蠕动，促进排大便可能就好了。还是有一些下坠感，说明就是有一些肠道炎症，可以用些肠炎的药物。
      

      你好：根据你描述的情况，有胃肠道功能紊乱消化不良，与饮食不节及腹部着凉等有关系的，不能除外胃炎等胃肠道疾病，注意个人生活饮食卫生，去医院消化内科检查咨询一下，医生会根据你的具体情况进行解释指导治疗的，一般不会是什么特殊疾病引起的.
      
      以上是对“肚子又涨又硬，按一下还有点痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！