根据你描述的情况来看,你这种情况有可能是胃肠型感冒或者是吃了一些不卫生的食物导致的,你可以喝点午时茶或者是喝点藿香正气液。这几天的话一定要多喝温热水,注意腹部的保暖,夜里面的话不要一直吹着空调,或者是风扇,避免症状加重,饮食方面注意清淡,别乱吃东西。
头晕恶心,拉肚子,这个有可能是有急性胃肠炎的原因导致的,也有可能是胃肠型感冒,对于这种情况来说,如果拉肚子的情况不是特别严重,这个可以暂时观察多喝温水,但是如果腹泻的情况比较严重的情况下,这个就需要通过用肠道益生菌来进行治疗的
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