柠檬泡水喝可以补充维生素C,是有这方面的好处。可以避免身体,因为营养元素的吸收不足,比如缺乏维生素C从而导致的一些身体方面的疾病,可以有这方面的效果,可以适当的用柠檬泡水喝,是有这方面的作用,喝了以后是有一定的好处。
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