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刘丽 四平市中心人民医院 副主任医师
擅长: 冠心病，消化系统疾病，呼吸系统疾病及糖尿病，甲状腺
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2022-06-24 12:36:11
腹部肉多，相对来说是比较难去掉的，但是只要有信心坚持运动跟调整饮食，可以有效的减少肚子上的肥肉，每天控制摄入饮食的总热量，不要让食物摄入总量大于身体消耗的热量，可以选择少吃多餐，尽量选择低热量，低脂肪低糖的饮食，
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