睡一晚上醒来转手腕疼

      对于你那个情况考虑分析，如果是出现了一些个手腕部位或者是关节部位疼痛的情况下，可以适当的使用扶他林乳膏涂抹于这个部位进行调理治疗，平时也要注意适当的活动，避免过度劳损饮食方面也要吃一些温热益于消化的食物，不要吃油腻辛辣刺激性的食物。
      

      根据手腕关节部位组织出现疼痛的临床病变表现情况，就是韧带软组织损伤有关引起的表现，最好到医院检查确诊以后，通过街道审核或者通过就考虑客户疗法，进行局部治疗。
      

      一般手腕出现有疼痛，这个要考虑是属于腱鞘炎的，跟您长时间的玩手机或者是玩电脑，保持一个姿势过久有很大的关系的，如果说您经常躺着玩手机或者是玩电脑之类的，这个都会有影响的，那这样一个情况的话是可以口服一些非甾体类的消炎止痛药，涂擦扶他林也可以的，然后最好是到医院配合做一些物理治疗。
      
      以上是对“睡一晚上醒来转手腕疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你的问题醒来后手腕疼，是不是受风了，建议可以外贴活血止痛膏治疗的，或者是口服玄七通痹胶囊治疗的，多喝白水多休息，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食清淡，戒食辛辣刺激性的食物，睡觉不要开电扇开空调了