什么是便秘便秘,是一种生活常见病,是由于粪便在肠内停留过久,以致大便次数减少,大便干结,排出困难或不尽。一般二天以上无排便,或排便后仍有残便感或伴有腹胀,都可以认为是便秘。祖国医学认为,便秘是大便秘结不通,排便时间延长或欲大便而艰涩不畅的一种病症。引起便秘的原因很多,其中,便秘与肾、脾、胃、大肠、肺、气血津液、寒热虚实,以及房事、饮食、七情等有关。现代医学证实:便秘是人体消化管道不通的突出的突出表现,便秘的出现是肌体功能失调的结果,使体内毒素和代谢残留物无法排出体外,“毒”存体内而致病。在体内管道通畅时,内生之毒或外来之毒可以通过自身的排毒系统将体内之毒排出体外,不致毒存体内损害健康。只有当毒过强过盛或排毒系统功能发生紊乱,管道欠通欠畅或不通时,毒才会留而不去,导致疾病的发生。胃肠道是人体中最大的管道系统,也是人体最重要的排毒管道,大便不畅通是消化管道以及排毒障碍的重要标志。从保健的角度讲,大便稍多一点,即可避免多种多种疾病的发生,大便通畅一点,还可助长寿。早在汉代,医家便提出腑气不通致衰的理论:“欲得长生,肠中常清,欲得不死,肠中无滓”所以中医上有“通则不病,病则不通”的说法。
非常感谢你的信任和支持!食物从胃部到达小肠,食物内之营养被小肠壁血管吸收,未被吸收的食物到达直肠时,剩余之水分也被吸收,成为粪便,再经由肛门排出体外。大便秘结是剩余体内之重物难以被直肠排出体外,是消化不良的征状之大便秘结时越来越多残余的食物积聚在直肠,阻碍血液循环,甚至形成痔疮、肛裂和出血。正常人的大便次数可以是一日两次至两日一次。三日以上才一次大便,或大便太硬便谓之便秘。引致便秘之原因:食物过硬,难以消化。少喝开水,引致水分不足。纤维素不足,引致消化困难。缺少运动。睡眠不足,身体过分疲劳,也能今胃肠肌肉紧张。生活压力,紧张繁忙,削减胃肠功能,引致大肠肌肉紧张。药物影响大肠、内分秘、神经线等病怀孕如何应付便秘?最重要是找出原因。一般性的方法有:给予忠者两杯开水。果汁或牛奶,以增加体内水分,群助把干便之粪便排出。减压,散步最好多吃纤维素丰当的食物,例如蔬菜水果。多吃维他命丰当的食物。多喝牛奶、果汁和开水,对帮助消化是很重要的。要有充足睡眠和休息,避免生活压力影响健康或引致消化不良。保持每天进行适量运动,以增加血液循环,毫助体内消化机能。
什么是痔疮?痔疮是中年男女易得的常见病。由于人体肛门直肠静脉缺乏瓣膜,加上静脉壁比较薄弱,久坐、久站、久蹲、腹泻、便秘、妊娠、分娩、腹压增高、饮酒、嗜辣等都容易引起这一部位血管丛的扩张和瘀血,从而形成痔疮。痔疮分为混合痔、内痔和外痔三种。在肛门与直肠的分界线(医学上叫齿状线)以上的痔疮叫内痔,痔疮表面是皮肤或移行上皮;兼有内、外痔者叫混合痔。早期内痔以无痛性便血为主要症状,晚期内痔则以及脱肛症状为主。外痔有四种,炎症性外痔和血栓性外痔的主要症状是疼痛和排便困难;结缔组织性外痔和静脉曲张性外痔则主要感到肛门坠胀不适。
非常感谢你的信任和支持!痔疮预防方法:(1)坚持热水坐浴,每次15-20分钟,每日1次(2)注意饮食卫生,不喝酒、不抽烟、不吃辣、不暴饮暴食;(3)注意排便卫生,养成定时排便习惯,便后清洗肛门,不]在大便时看书看报;(4)加强锻炼,多活动,勤换体位,坐1小时或者蹲半小时以后,均应站起来走走,活动10分钟;(5)每晚作一次提肛保健操,即自己控制肛门一上一下的提缩,每次作30-40次。
便秘就是大便太硬,排不出来或不易排出来.痔疮就是肛门的血管曲张.成一个血管团.这里的医生都是用业余时间在这里回答问题的,请及时点击"采纳为答案",这是对他们热心帮助的唯一肯定.
温馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤,养成每次便后清洗的习惯。
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