最近总是肚子疼，不知道怎么回事

      肚子不舒服这种情况，平时饮食不要吃凉的辣的刺激性的食物，适当的多喝温水，注意腹部保暖，吃易消化的食物，看看症状是否能够改善，而且要保持大便通畅，不要便秘。可以用点益生菌冻干粉调理肠道菌群，没有副作用。
      

      根据你描述的情况来看，如果你现在的症状是有时候疼有时候不疼，要看你最近一段时间排便的情况怎么样，如果现在还是大便一块一块的，应该是有一些胃肠功能紊乱的原因，可以吃一段时间的益生菌，多喝温热水，然后热敷热敷腹部，看能不能够缓解一些，并且一些生冷油腻的东西就不要再吃了。
      

      男性患者你现在描述的疼痛部位并不是很详细准确，理论上来讲需要考虑存在肠道功能紊乱或者是胃溃疡的情况，建议你最好到医院就诊，让医生进行详细的体格检查以及必要的辅助检查，进一步明确诊断，然后再用药治疗，可能会更好一些，避免出现误诊。
      以上是对“最近总是肚子疼，不知道怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！