健康咨询描述: 今天体检发现尿酸偏高,不清楚是什么原因,平时也不吸烟喝酒~需要怎么改善呢
根据你的描述,体检发现尿酸偏高,可能与平时吃饭不注意,吃的海鲜、动物内脏、肉汤、啤酒等含嘌呤高的食物关系,平时可以多喝水清淡饮食,少吃海鲜及动物内脏,多吃一些新鲜的蔬菜水果,你可以参考一下含嘌呤高的食品表,以后吃饭多加注意。
尿酸高的原因比较多,长期摄入含嘌呤高的食物就可能会出现尿酸高,有的是肾功能异常引起的,尿酸排泄异常,建议做到低嘌呤饮食的习惯,尽量少吃豆制品类的食物以及海鲜类的食物。
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