平时性生活时间短吃什么药比较好？

      时间短和作息规律是有很大关系的，平时的话不要熬夜，多吃些补肾壮阳的食物。多跑跑步，增强一下自身的体质，看情况是否改善，如果说还是很严重的话，就需要在性交前使用泊艾延时喷剂等延缓射精的时间，帮助改善情况。
      这是针对平时性生活时间短吃什么药比较好，建议希望可以帮助到您，祝福您健康
      

      性生活时间短分为两种情况，分别是阳痿（ED）和早泄（PE），阳痿的症状是小兄弟硬不起来，硬度达不到黄瓜般的硬度，还没发射就软了；而早泄是小兄弟还没进去，或者刚进去不到1分钟，就发射了。
      可以先确认自己的症状属于哪种情况。很多时候，PE和ED会同时存在，PE患者的ED并发率比较高，因此国内外指南均建议优先治疗ED。
      治疗ED可以选用西地那非原研药万艾可，它通过扩张阴茎血管，增加阴茎血液循环，从而有效地延长阴茎充血时间，实现持久勃起。服用后在性刺激下十几分钟左右起效，勃起硬度达到硬黄瓜般的4级硬度，维持充分勃起30分钟左右，足以满足对高质量性生活的需求。
      服用后第二天基本无残留，不影响正常生活工作。因为不作用于神经系统，长期用药也不会产生上瘾或者依赖。
      如果有早泄情况，还可以联用达泊西汀。或者使用含有利多卡因的喷雾剂或药膏，可以局部麻醉龟头，降低敏感性，从而延长射精时间。但请注意，这种方法只是暂时的，且需要在医生的指导下使用。