请医生帮我解决一下这个问题

      有关系的可能跟过度劳累熬夜休息不好，都是有直接关系的，可以继续观察的，月经推迟一周都属于正常的，适当的放松减轻心理压力，不要过度劳累，多喝一些热汤类清淡饮食，少吃一些刺激性的食物，戒烟限酒。
      

      如果你确定没有怀孕的话，那么注意休息，耐心等待月经。一般月经提前一周或者推迟一周也都在正常的范围之内。这主要和你平时生活不规律，内分泌紊乱，熬夜劳累，休息不好紧张等原因有关系。所以我们要养成良好的生活习惯，不劳累不劳累。这样月经的规律很重要，规律生活。
      

      您好，首先同房如果受孕的话，最早可以在同房后14天晨尿测试出来，不知道您用试纸测试的时候距离您最后一次同房距离多长时间，如果短于14天，测试的结果是不准确的，其次单凭您的症状是无法准确判断多久可以月经来潮的，另外月经周期提前或者错后一周都算是正常的
      
      以上是对“请医生帮我解决一下这个问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      末次月经在上个月26号，现在月经刚刚推迟一天，已经用验孕棒测试阴性，考虑并没有怀孕的，月经推迟在一周之内都属于正常的范围，可以先观察，胸胀腰酸的症状考虑快来月经。