健康咨询描述: 今天早上起床的时候有点头晕然后昏昏沉沉的,然后无力腿软,然后就是很想闭着眼睛睡觉就感觉好累这是怎么回事?
根据以上症状有可能是睡眠不足引起的,也有可能是过度劳累导致的,如果没有出现其他不适症状的话,不用过于担心,可以做一些头部按摩来缓解,平时也要注意多休息,保证充足的睡眠,也有可能是脑供血不足或者是贫血。
对呀经常容易熬夜
尽量不要熬夜,要注意多休息,保证充足的睡眠,慢慢是可以得到缓解的。
今晚十点才能下班回去,我这个情况应该没什么事叭医生
最好11点左右睡觉,12点进入深度睡眠是最好的。
好的,我这个问题应该没什么事叭
没有太大的关系不用过于担心,平时要注意饮食,吃一些营养含量比较丰富的食物。
你好起床之后感觉到头疼头晕大脑供血不足,考虑是由于经常熬夜,睡眠不足,或者是由于经常吹空调或者电扇所引起的夏天容易引起这种情况,建议一定要保持一个充足的睡眠,禁止经常熬夜。
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