洗完牙后牙内测突出一下块

      对于所描述的情况应该是出现了炎症感染造成的，多喝水，可以用消炎杀菌的牙膏进行刷牙，每天两次，可以用淡盐水漱口，避免食用辣椒类的食物，避免经常性的熬夜，要多舒缓压力。
      

      刷完牙以后出现牙齿内侧产生的这种炎症情况所带来一些不良反应，建议可以通过药物的方式治疗，比如说可以使用一段时间的氯己定漱口液或者是使用康复新液来进行漱口，防止出现其他影响。
      

      病情分析，从你的叙述和图片来看，考虑是洗牙后不干净造成的。建议重新洗这颗牙，同时进行抛光，平时应该注意口腔的清洁和卫生，饭后漱口，早晚刷牙，每次刷牙不小于3分钟。定期洗牙。定期检查牙齿，有问题及时修补。
      
      以上是对“洗完牙后牙内测突出一下块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！