健康咨询描述: 今天下午4.30崴到脚,当时就肿了,没太在意,继续打球到6点,回家脚很痛。
这种情况如果出现骨折的话,一般会出现疼痛,肿胀,走路的功能异常,如果肿胀特别明显,还是需要拍片检查,这才是明确骨折的金标准,同时制动休息,避免活动,可以外用云南白药气雾剂,可以服用活血止痛胶囊。
打球崴脚以后,你想知道有没有骨折,通常拍个X光片就知道了。对于崴脚以后有点肿,这个也是挺正常的,关键是你崴脚以后要冰敷,然后48小时后热敷,尽量抬高患脚,同时用点云南白药喷雾剂。
你好,请问脚要抬多高
也不用太高的,就在脚下垫一个枕头吧。睡觉的时候最好垫上。
饮食方面有什么要注意的吗?
也没特别要注意的,一般辛辣刺激的食物尽量不要吃。
好的,谢谢
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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