前两天手腕就有隐约疼过没注意，今天又疼了

      手腕如果存在疼痛的这种情况下，那么是存在多种原因的有可能是存在一些外伤引起的症状，也有可能是存在一些过度活动引起的一些腕管综合症，那么是可以适当的用一些云南白药等相关的药物的，平时要多休息，不能够过于劳累的，适当的贴一些膏药，做一些热敷都是可以的。
      

      你所述症状如果没有明显外伤，更多考虑慢性劳损引起的。可以通过查体和拍片检查，排除其他疾病。更多考虑慢性劳损引起的腕关节损伤。建议口服或者外用活血止痛药物。配合热敷理疗治疗。
      

      一般来说手腕的疼痛时间长的话，除了疼痛如果没有其他特别症状考虑是腱鞘炎。你可以先固定一下，比如用护腕固定限制一下，它的活动可能会更好，如果时间长的话，比较好的治疗效果是封闭治疗。不想做封闭的话，先用点止痛药。
      
      以上是对“前两天手腕就有隐约疼过没注意，今天又疼了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的详细描述，考虑为手腕关节活动时有疼痛，一般这种情况首先考虑是否有肿胀，是否有按压疼痛？手腕关节屈伸活动是否正常，建议注意休息，平时注意疼痛部位保暖，局部热敷，口服舒筋活血药物考虑症状，如果没有缓解，建议去医院拍片检查，明确诊断