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想咨询关于三高血糖高的人

女 | 34岁 2022-07-05 12:49:06 2人回复来自

健康咨询描述：请问下血糖高的人平时很饿的时候但不是饭点人在外面能备一些什么食品在身上充饥？饼干或者面包可以吗？会影响血糖吗？

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有血糖血压高的人群平时要适当的控制一下饮食的，如果吃一些不含糖的饼干或者面包对血糖没有什么影响，如果是含糖的对血糖血压有一定的影响，尽量是低盐低脂低糖清淡饮食，控制血压血糖，血脂在正常的范围内可以有利于减少患病。

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2022-07-05 14:34:37 我要投诉

血糖高的人在外面可以备一些饼干或者面包等冲击，因为血糖高更容易发生低血糖反应，当发生低血糖反应的时候对身体的危害也是挺大的，所以可以适当随身带一些能够升高血糖的食物来控制低血糖的症状。