健康咨询描述: 经常午休的时候平躺浅睡眠会咬到舌头边缘是什么原因但是晚上正常睡觉基本不会咬舌头
这种情况考虑是睡眠不深的时候神经调节的原因有关系,所以会出现这样的现象,不是身体方面的疾病,也不会导致什么不良影响的,不用担心,可以放松心情,正常工作生活,不用多想的。
根据你描述的情况来看,你睡觉的时候出现咬舌头这种现象也没有什么太大的问题,因为你这种情况也不是每一次睡觉的时候都会出现的,可能是由于你中午睡觉的时候睡眠比较浅一些,自我感知能力还是比较强,所以有可能会感觉到咬到了舌头,晚上深度睡眠的时候,并没有出现这种现象,那么就不用太过于在意转移自己的注意力,正常生活就可以了。
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