宝宝感冒时,环境温度的舒适度对其恢复很重要。使用空调或风扇可以帮助调节室内温度,但应注意避免直接吹向宝宝,以防受凉加重感冒症状。空调温度建议设置在26-28摄氏度,保持室内空气流通,避免温差过大。风扇应选择摆动模式,避免固定直吹。同时,要注意室内湿度,保持在50%-60%为宜,过于干燥的空气可能会刺激宝宝的呼吸道。如果宝宝出汗较多,应及时更换衣物,保持干爽。感冒期间,宝宝需要更多的休息和适当的保暖,避免过度寒冷或炎热的环境。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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