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王思刚 海城正骨医院 副主任医师
擅长: 食道炎，胃下垂，胃炎，结肠炎，高血压、糖尿病，肾虚
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2022-07-08 02:34:21
吃菠菜对于肾阴虚的人有一定的帮助。平时还可以多吃些苹果以及芹菜等都对肾阴虚有利。菠菜可以起到补肝益肾，健脾，健胃，清热滋阴等作用。但是在日常饮食中一定要禁忌辛辣刺激性食物还要戒烟戒酒，不要熬夜，保证充足睡眠，饮食要以清淡为主。
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