晚上睡着后容易醒过来

女 | 17岁 2022-07-09 00:18:21 1人回复来自

健康咨询描述：晚上睡着后听到一点声音就醒来了，醒来后想睡觉比较困难，只要有一点声响就睡不着

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2023-01-07 13:24:43 我要投诉

如果你晚上睡觉容易清醒的话，考虑是由于一些这个失眠了，所以说睡眠质量比较差，可能神经衰弱这种情况下，建议口服一些促进睡眠的药物，安神补脑液或者枣仁安神胶囊，而且白天不要睡特别多的觉就容易恢复了，一定要缓解生活压力，不要特别劳累。

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