在外面走的时候，看到有人看我就走路不自然

      首先这种情况的话是你的焦虑情况所产生的一些影响，建议您最近一段时间还是使用一段时间的药物调理，不仅仅是可以吃舍曲林也可以是使用安神补脑液来调理，这个就是单纯出现了焦虑症。
      

      目前存在一些紧张焦虑情绪，例如过分担心紧张，对周围环境过度的关注。不良情绪可以影响个人的行为。有些可能与精神心理因素有关，例如压力或者环境因素的影响，有些可能与个性有关。例如性格内向，敏感，缺乏自信或者安全感，容易受外界干扰或者自我暗示。药物治疗是一个方面，重要的是心态的调整。舍曲林作为一种抗抑郁药物，对改善焦虑抑郁强迫情绪有一定的帮助。作用类似的药物例如帕罗西汀，氟伏沙明等。