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一说很多话就感觉喉咙干燥沙哑是怎么回事

男 | 24岁 2022-07-13 00:24:32 1人回复来自

健康咨询描述：平时日常交流不会，也不会觉得口渴，只有在打游戏和朋友语音连续一小时不间断时不时说话就会感觉喉咙干燥，喝水就缓解。尿不多。好像自从几年前的支气管炎后开始就这样了，当然几年前是治疗完全好的

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2022-07-13 09:15:12 我要投诉

打游戏和连续说话的时候身体代谢加快，需要的水分也比较多，所以会出现像您说的喉咙干燥等情况，平常注意多喝些水，尤其是现在夏天，气候比较炎热，注意给身体补水，饮食方面要注意，不要吃太多辛辣和油腻食物，清淡饮食，多吃青菜水果，补充维生素，并注意规律作息不要熬夜，阴虚的人也会经常口干舌燥。

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