头急速转一下后会感觉头晕恶心

      这个不用太担心的，一般是没有什么问题的，有可能是因为体位突然改变引起的，所以以后还是要小心的，不要茫然的转头。平时放松自己的心情，不给自己太大的心理压力，学会释放压力，加强营养饮食。

      有可能是出现了直立性低血压的情况的，所以以后动作还是要缓慢的，不要猛然起来猛然蹲下也不要猛然有体位的改变，以免会引起直立性低血压，会引起恶心呕吐头痛头晕。学会放松心情，不给自己压力。

      这个本身也急速的转头的话会引起一个颈部神经的一个或者血管的一个刺激性症状，大部分人都会出现一个眩晕的症状，是一个正常的情况来的，所以这个尽量减少一个这样的操作就可以了，不放心的话可以做一个颈部的血管彩超和颈椎CT的检查
      以上是对“头急速转一下后会感觉头晕恶心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！