孕妇可以吃的鱼有哪些

保密 | 0个月 2022-07-14 08:08:41 1人回复来自

健康咨询描述：孕妇可以吃的鱼有哪些

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彭莹齐齐哈尔市第一医院主治医师擅长: 妇产科常见病、产前筛查、产前诊断及遗传咨询、计划生帮助网友：46185

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2022-07-14 08:20:49 我要投诉

孕妇那么是需要吃一些鱼类食物来进行调理身体的，比如说鱼中是含有丰富的蛋白质，大量的微量元素矿物质等相关的物质，是能够有效的补充身体所需的营养的。要适合孕妇吃的鱼，包括鳕鱼，金枪鱼，石斑鱼都是可以的。那样的要做到炖煮或者是清蒸都是可以的。

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