健康咨询描述:
问题描述:6年前打球时膝关节扭伤,核磁显示半月板损伤,但不很严重,当时的关节绞索和上下楼梯疼痛很不明显,有的医生说要做手术,有的说既然不影响正常生活就不要做手术,就没有做.去年有次打球又扭了一次.这段时间感觉膝关节有关节炎一样,阴天下雨好有隐约的疼痛,但不是直疼.
我该怎么办?慢跑会不会加重膝关节的伤病?我该怎样正确的运动与锻炼身体?谢谢!!!!
你这样的情况建议去医院的理疗科使用电脑中频透热治疗仪进行治疗效果会很好,同时配合输液一周进行治疗,
平时要注意姿势,避免下蹲时间过久,避免负重和长时间站立
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线