健康咨询描述: 问题描述:您好!我今年46虚岁,身体近几年一直处于亚健康状态,每年住一次医院(多数是因为头痛,呕吐不止),做各项检查都没查出毛病,今年到现在只去医院打过3次平痛新,还没住过院,很万幸.但是总是感觉疲劳,空手上楼(我家四楼)会大口喘10分钟左右的气,如果手提重物上楼当时喘,第二天开始会头痛,头晕,浑身乏力,如果走时间长或运动量稍微大一点,就会头痛,头晕一星期左右,如果连着活动就会住院,我以前身体挺好的,1998年夏做过两侧副乳切除术后1999年下半年开始身体日趋下降.我现在只能在家做些轻微的家务活,很苦恼.请帮我分析分析或指点查那些病.谢谢!
温馨提示:
合理安排工作,适时缓解过度紧张和压力,调整好休息和睡眠,改变不良生活方式和习惯,从源头上堵住亚健康状态发生。
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