磨牙齿也就是所说的磨牙症,许多患者的磨牙症是植物神经功能紊乱或者是工作太过劳累,压力比较大导致的。还有缺钙、消化不良、寄生虫等多种因素可以导致磨牙。需要口腔科查明具体的病情并且对症治疗。精神紧张焦虑的情况下可以吃一些谷维素,效果还不错的,缺钙可以补维生素D补钙,但是如果症状比较严重,还是建议去医院检查一下,做出有效的治疗,平时也要注意多休息,养成良好的卫生习惯和生活习惯,也要注意饮食上吃一些容易消化的食物。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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