盐吃多了会造成高血压,主要在于食盐当中的主要成分是氯化钠,氯化钠摄入过多之后会增加血液中的渗透压,使人体需要摄入更多的水分,从而造成水钠潴留,引起机体的血容量增加,导致对血管壁的压力增加,表现为血压高。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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