月经前一周可以出现乳房的胀痛,下腹部不适等情况,平时要注意休息,避免熬夜,避免精神压力过大。在月经期间要注意保暖,月经期间不要发生性生活。月经前一周出现乳房胀痛等都属于正常的经前期症状。
一般情况下,在生理期快要来临的阶段时,有可能会出现有腰酸腰痛,或者是腹部疼痛以及情绪易暴躁的情况表现,建议还是要进行进一步的观察,平时要多注意休息,注意饮食的清淡。另外在平时要注意腹部的保暖,避免着凉。
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