20岁，舌头有裂痕且有牙印。

      如果你伸舌的有一些裂痕，这情况有很多人是由于脾胃虚弱，可能有一定的关系，所以说您的这种情况可以口服中药调理，或者去中医师那里看一下，但是说有一些大便不舒服，大便比较粘稠，可能上火或者是说可以用一些健脾丸，脾胃虚弱，这就是可以用一些益生菌的。
      

      你好，你的这种情况在中医看来多见于一些脾虚湿盛，所以会出现大便粘腻不成形，舌头有齿痕状。可以给予一些健脾丸或者是参岑白术散来进行调理治疗。不要吃一些生冷油腻的寒凉食物，可适当的吃一些红豆薏米粥。
      

      你好：根据你描述的情况，可能是胃肠道功能紊乱痉挛、消化不良，与饮食不节及腹部着凉等有关系的，一般不会是什么特殊疾病引起的，注意个人生活饮食卫生，精神放松，生活饮食规律等，去医院检查咨询一下，医生会根据你的具体情况进行解释指导的，没什么大问题就放心好了.
      
      以上是对“20岁，舌头有裂痕且有牙印。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！