幼儿咳嗽有痰时,可通过推拿以下穴位帮助缓解:
1. 清肺经:从无名指指根向指尖方向直推 300 次。
2. 补脾经:顺时针旋推拇指螺纹面 200 次。
3. 运内八卦:以掌心为圆心,以圆心至中指根横纹约 2/3 处为半径,画一圆圈,用拇指在圆圈上作顺时针方向圆圈推动 200 次。
4. 揉膻中:用中指端按揉 200 次。
5. 揉天突:用中指指端按揉 200 次。
6. 按揉丰隆:用拇指指端按揉 200 次。
推拿时需注意力度适中,以孩子舒适为宜。如果咳嗽症状持续不缓解或加重,应及时就医。
温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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