一吃辣就拉肚子是什么原因？怎么能改善？
女 | 33岁 2022-07-29 15:21:38
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健康咨询描述： 跟朋友出去聚餐吃火锅，每次多吃点辣的我就拉肚子，一吃辣就拉肚子是什么原因？怎么能改善？
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2022-07-29 16:24:10 我要投诉
一吃辣椒就拉肚子是因为辣椒中含有辣椒素，具有很强的刺激性，容易刺激胃肠蠕动加快，导致食物残渣无法在肠胃中停留太久，不能吸收水分塑形，引起拉肚子。还有一些火锅食材不新鲜或者没有充分煮熟，随着有害菌进入人体，导致肠道菌群失调也会导致腹泻拉肚子的情况。如果仅为1-2次拉肚子，可观察，不需要治疗；如果拉肚子次数较多时，可选择嚼一嚼江中利活乳酸菌素片，它可修复受损的肠道粘膜，同时帮助肠道“养”出自己的有益菌，并针对性地杀死有害菌，调节肠道微生态平衡，提高肠道免疫力，减少拉肚子次数。但如果症状严重，比如连续多天拉肚子而未见好，身体虚脱，应及时到医院进行检查和治疗。
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