人乳房大小多与遗传基因有关,与人体生长发育及营养状况有关,使乳房发育平时可以经常做乳房顺时针方向按摩促进乳房血液循环促进生长,平时注意饮食多吃蔬菜和水果少吃辛辣刺激性食物,多吃木瓜加牛奶或者用木瓜炖排骨吃,喝葛根粉具有丰乳效果。
17岁胸部发育饮食上可以适当多吃一些富含维生素A,B,E,蛋白质,胶原蛋白的食物,比如牛奶,鸡蛋,牛肉,新鲜的鱼肉,莴笋,卷心菜,豆制品,山药,花生核桃,红枣,玉米等,平时不要熬夜,适当多做运动,有利于胸部的发育。
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