从小学4年纪就打飞机到现在

      小学四年级就开始打飞机到现在19岁已经10年了，长期下去就容易导致肾虚的症状，所以现在最好是控制性生活的次数，每周两次左右，还要注意平时多吃健肾的食品，如黑豆、黑米、黑芝麻，还有牛肉、羊肉等，注意性生卫生，龟头敏感可以去医院做治疗。
      

      指导意见：
      适度手淫不会对身体造成伤害，频繁手淫可以使男性经常处于疲乏、精神不振、精力不足、注意力不集中、全身酸软等不佳状态。频繁手淫可以诱发不射精，因为手淫对性器官的刺激非常强烈，长期频繁手淫可以使射精的阈值升高。可以造成男性盆腔的慢性充血状态，容易诱发慢性前列腺炎，表现为会阴下腹部坠胀、疼痛和排尿异常。建议及时去医院泌尿外科检查评估，及时治疗，平时改变不良习惯。
      

      你好，过频的手淫容易引起尿道炎症或者是前列腺炎症，严重者可能会导致不孕。而且能够降低对性的敏感度，影响以后的性生活的。所以你一定要有信心戒掉这种坏习惯。戒掉确实不容易，但是为了自身的健康和幸福，还是需要有信心，有毅力的。
      
      以上是对“从小学4年纪就打飞机到现在”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！