身体很瘦，怎么吃都不胖

      根据你描述的情况分析，按照你说的体重应当不能算瘦，你的肌肉还可以，主要是皮肤下脂肪少。这种情况可能与遗传因素有直接关系。如果平素身体健康，饮食正常，大小便都正常，就不要过多的去关注这个事情。如想增加脂肪，可以适当多吃些含脂肪油脂多的东西。
      

      身高1米74，你的标准体重是64kg，你现在的体重是62kg，说明你现在体重应该属于正常的，不是特别的瘦，只要身体是健康的你就不要去纠结了，不是每个人都能够达到很理想的身材。短期内体重增加明显，这反而是不正常的。
      

      这种情况可以用中医药进行调理，中医通常认为，脾主四肢肌肉，并且脾主运化，因此，脾胃运化能力弱的人，就容易出现，四肢消瘦，并且体重比较轻，调理上可以应用健脾丸或者是参苓白术散起到健脾胃促进运化的作用
      以上是对“身体很瘦，怎么吃都不胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！