这个首先要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,不要劳累和熬夜,饮食上也要清淡,避免吃油腻油炸的,也不要吃辛辣刺激的,保证充足的睡眠的。平时也要注意,不要劳累和熬夜,多运动多活动的。多吃谷物类的食物,多吃青菜和水果。
这个吃点什么药?或是抹点什么药?
这个您需要检查一下再用药的,如果老是拉不干净,这个也可能是有肛瘘的。
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