小便常年泛浅黄是什么原因如何治疗？
健康咨询描述：
问题描述:近两年来小便经常泛黄,如果水喝的多点,小便颜色就浅点,去年上半年和今年年初的体检反应谷草转氨酶,谷丙转氨酶,总胆红素的检测值超过正常值,乙肝五项指标均程阴性;小便常规检查亦未见异常;如果喝酒或熬夜或运动比较累就会出现小便有点赤黄,而且连续几天都感到疲惫.另外,本人喜欢吃些面食,水果类的吃的较少,常年吃的类别不多,生活比较单一,近两年来尽量做到不熬夜不喝酒,基本上每晚十点就寝.
请问:1,怎样才能改变小便常年泛黄的问题?
2,如何从平时饮食,睡眠上改善?
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你好根据您的描述应该是肝胆系统排泄有一定的问题,平时需用注意保持良好的生活习惯,注意休息,少吃辛辣刺激油腻食物,特别是烟酒,多吃蔬菜水果,绿色食品,多喝水,不需要太多药物治疗,
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首先考虑有肝脏损害，可能程度不重。小便发黄ALTALP升高等提示。所以要解决小便黄就要注意以下几点一注意饮食戒烟酒合理休息，适当地使用保肝药，同时注意作B超排除脂肪肝肝硬化。
以上是对“小便常年泛浅黄是什么原因如何治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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超声检查如何?排除药物性肝损害.
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要生活规律,起居有常.加强体育锻炼,循序渐进地增加运动量.以高纤维低脂肪,副维生素的清淡饮食为主,少饮酒或不饮酒.逐渐增加平时的饮水量,以每天1000--1500毫升（不算吃饭时饮用的液体量）为宜；每天保证七到八小时的睡眠.
疾病百科| 乙肝
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