健康咨询描述: 我应该是久坐的原因,最近这两天没有运动,然后我现在一坐下就难受怎么快速解决?有臀部上面的骨头也有点疼。弯腰抻筋感觉右腿筋有紧绷感,和正常感觉不太一样。但是我最近又需要坐着,请问怎么办呢?谢谢
是出现腰肌劳损造成的,或者是出现了轻微的腰间盘突出的。可以进行局部的热敷,针灸按摩等理疗的,最主要是注意休息平躺,不要做剧烈运动,避免负重。疼痛严重的可以口服一些止痛药补热息痛片。
仅仅根据你描述的症状并无法帮助明确病因,出现这种情况的话,建议到当地医院的骨科就诊,结合临床医生的体格检查以及CT等等这些辅助检查,综合性帮助分析,根据检查结果确定相应的处理方案,网络诊疗仅供参考,具体需要听取临床医师的意见
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