医生，您好，请问，我是
女 | 22岁 2022-08-16 09:35:25
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健康咨询描述： 医生，您好，请问，我是从去年开始到现在，我每天都是刻意头使劲向后仰，下巴抬起来对着天花板，胸廓是抬起来的睡姿睡觉的，这两天了解到这样的姿势会对颞颌骨关节造成伤害，请问，会对颞颌骨关节造成损伤吗？
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2022-08-16 09:40:45 我要投诉
根据你上面所描述的情况，一般不会对颞颌骨关节造成损伤，但是也不建议长时间这样。你这样锻炼是为了什么呢？平时应该注意保持正确的坐姿，避免长时间低头伏案的动作。如果出现疼痛的话，应该及时去医院就诊。
2022-08-16 10:17
ask92529567ci
追问
没有锻炼，就是突然有一天这样睡觉还挺舒服的，就这样刻意每天抬起来的睡姿保持了一年，才感觉背有些不舒服，和不知道会不会对颞颌骨关节造成伤害，就想咨询一下， 请问，医生，我是仰着头，抬起下巴的姿势时头是偏向左侧的，现在才发现自己牙齿的中线往左偏了，请问，我这会对颞颌骨关节造成损伤吗？
2022-08-16 11:42医生回答：
根据你上面所描述的所有情况，一般不会对颞颌关节造成损害。
2022-08-16 13:58
ask92529567ci
追问
医生，您好，再次打扰您了，请问，我平时还会左右撇嘴，嘟嘴，想锻炼唇周边的肌肉，还有就是我在这一年里，左右移动过颞颌骨关节6，7次吧，有两次左右移动完颞颌骨关节有不舒服过，大概休息了两周左右好了，请问，我这会对颞颌骨关节造成伤害吗？
2022-08-17 07:20医生回答：
只有六七次，一般不会对颞颌关节造成损害。
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