来姨妈期间可以喝豆浆吗？

      月经期间是可以喝豆浆的，豆浆富含植物蛋白，是不错的营养饮品，月经期间可以喝。月经期间主要注意避免受凉，避免进食生冷辛辣的食物，以清淡饮食为主。
      

      你好，根据您的描述，来大姨妈期间可以喝豆浆的。来大姨妈期间尽量少吃冰冷食物。冰箱拿出来的的食物不要立即吃，建议放置室温2~3小时后再服用的，尽量少吃辛辣食物。注意腹部和足部要保暖的。保证好充足的睡眠，不要熬夜劳累。尽量避免剧烈运动。