经常跑步疼了一个小腿骨内侧疼一个多月了

      这种情况下有可能是由于一些剧烈运动或者是不大的运动，导致局部的一些肌肉拉伤引起的相关的症状，可以适当的局部做一些热敷，贴一些膏药都是可以的，有必要的话也是需要配合吃一些活血化瘀类的药物的，避免一些过于劳累的这种相关的运动的，避免一些受寒凉刺激的相关因素的
      

      经常跑步，小腿疼痛，你这个一定要拍个片子，看看是否有胫骨的结节炎，另外就是有局部的软组织的损伤，一定要查明病因，根据病因进行治疗，目前为主呢还是以治疗为主，局部热敷，或电磁波理疗仪烤电治疗，疼痛剧烈口服塞来昔布片一片，一次两次消炎止痛就是治疗，必要时到医院进一步诊断和治疗。
      

      啊，当时你出现这些疾病和症状的时候，要根据目前的实际情况来进行治疗来缓解，当前的缓解和治疗，如果不进行治疗的话，对于你来说会造成损伤，可是你带来很大危害的，所以一定要及时的进行治疗来缓解目前的症状，但是你这个有效的恢复和改善
      
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