经常打呼噜,舌头太大,这种症状要及时去耳鼻喉科检查一下,是不是有腺体增大或者鼻中隔偏曲、鼻甲肥大的情况。肥胖的,要注意减肥,控制体重。睡觉时尽量侧卧位。如果有严重的腺体过大,服用药物效果不好的,最好考虑手术治疗。清淡饮食,不吃辛辣刺激食物。
177cm85公斤算不算肥胖
这个体重也不算瘦,一定注意健康饮食,不要吃些高脂肪的食物。
舌头大和有点肥胖导致的打呼噜然后习惯张口睡觉,可以通过跳绳减肥的方式改正吗
经常打呼噜,这种情况首先要去耳鼻喉科检查一下排除鼻中隔偏曲和鼻甲肥大的情况。
需要做呼吸睡眠检测吗
这种情况一般不需要做呼吸睡眠检测。
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