手术后吃什么可以促进身体恢复？

      对于手术后的这种状况建议加强一些营养，一般多选择一些优质蛋白，比如说，牛奶，瘦肉，鱼虾等，以及都是一些含有维生素比较丰富的新鲜的蔬菜水果来进行改善状况，减少一些油腻不易消化食物的摄入，都有利于促进身体的恢复。
      

      随着现在科技的发展，一些小的微创手术一般不会给身体造成很大影响，如果平时身体素质良好的话，术后通过一些日常饮食就可以达到很好的恢复效果。建议吃富含维生素或高蛋白的饮食，维生素主要可以吃维生素A、维生素C、维生素E。像一些水果如西瓜、奇异果、桑葚，橙子，都含有丰富的维生素C,可以鼓励患者多吃这类食物进行补充。蛋白主要是豆类或鱼肉、牛肉较优质的蛋白。还可以与初元复合肽营养液搭配起来，小分子蛋白，易于人体吸收，帮助补充营养。另外要适当补充微量元素，特别是锌或钾。锌在促进蛋白合成过程中，起到非常重要的作用，可以促进伤口的愈合。
      

      手术治疗以后一定要多休息，多吃点软的容易消化的食物，不要吃海鲜和辛辣的食物。目前可以多吃点黑鱼汤，鸡汤，牛奶，鸡蛋汤，瘦肉粥，菜粥，蔬菜水果，肉类，蛋类等食物，可以更好地促进集体恢复，也可以吃点蛋白质粉更好地促进伤口愈合。
      
      以上是对“手术后吃什么可以促进身体恢复？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！