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维生素d为什么又低了?

男 | 38岁 2022-08-21 08:18:23 1人回复 来自

健康咨询描述: 去年骨质疏松查出缺维d,补了几个月维d,一天一次一次400单位,已补正常,这个月医生建议改为两天一次,结果昨天复查发现维d又和去年一样了,这是什么原因导致维d又低了啊?


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朱嘉绮
朱嘉绮 沈阳市中西医结合医院   主治医师 擅长: 肥胖症,功能性消化不良,泄泻,便秘,咳嗽,感冒 帮助网友:28012
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2022-08-21 08:47:04 我要投诉

      这个最大的诱因就是,平时晒太阳,晒得太少,也就是说,日晒不足,因为维生素D是由阳光通过皮肤产生的,如果阳光照射不足,特别是在冬天,那么就需要靠多吃一些富含维生素D的食物,比如说,沙丁鱼,鳕鱼,甘油,鸡蛋,牛肉等,食物也是很必要的

2022-08-21 09:10 ask598933439f 追问

这是夏天啊,按医生说的我都晒黑了,医生都没出去晒太阳都没骨质疏松都不缺d,我只不过是由一天一次改为两天一次,然后加了藤黄健骨片就这样维d又缺乏了这是什么原因?

2022-08-21 09:22医生回答:

那么,要么就是食物当中来源不够,要么就是您的脾胃消化吸收功能有问题

2022-08-21 10:57 ask598933439f 追问

我有胆囊炎病史还有肝肾结石,那脾胃吸收不好怎么治疗,有什么中成药?

2022-08-21 11:04医生回答:

可以吃一段时间的参苓白术散,配合大山楂丸

2022-08-21 11:28 ask598933439f 追问

那我现在吃的有藤黄健骨片,难道停了吗?还有这藤黄健骨片有莱服子不是和参苓白术散的人参有冲突啊,我到底该怎么办吃药?

2022-08-21 11:31医生回答:

人参是不能跟五灵脂

疾病百科| 骨质疏松

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温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。

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