健康咨询描述: 孩子积食太常见了,但又吃不下饭,我想问一下:孩子积食吃什么有用?常用的消食方法是什么?
积食的孩子可以吃健胃消食片保和颗粒或者保和丸等促进消化,同时也可以常备一些麦芽和谷芽等开水冲服,也有助于促进消化,平时注意孩子的饮食,尽量避免吃太过于油腻的,避免吃油炸的食物。
孩子积食时可以吃一些南瓜、山药萝卜粥、冰糖山楂水,也可以吃健胃消食的江中牌小儿健胃消食片,孩子积食不想吃饭,饭前嚼一嚼开胃助消化。另外,也可以给孩子按摩腹部来缓解积食。平时要注意给孩子合理饮食,避免暴饮暴食,偏食等。要吃容易消化的食物,比如虾,蛋、奶,豆制品等。多吃新鲜的蔬菜水果,少吃辛辣,油腻的食物。同时不要忘记带孩子进行体育锻炼,促进消化。
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