健康咨询描述: 请问女人也会肾虚吗?女人早衰是什么肾虚吗?需要先补肾吗?要怎么做才能抗衰老呢?需要吃药吗?
你好,你说的是中医的观点,也是有道理的,比如熬夜作息不规律压力大等情况可以导致肾虚所以健康的生活方式很重要,生活中避免过度透支身体,养成良好的作息习惯,适当运动,均衡饮食,定期查体,即可,没有什么特效药物可以延缓衰老,适当防晒
肾虚指肾脏精气阴阳不足,女性当然也会肾虚。中医认为肾精亏虚,肾阴肾阳一旦失去平衡,就会导致机体免疫力低下和衰老。所以如果想治疗早衰,可以应用具有补益肾精功效的中药来进行治疗,常用的有八子补肾胶囊等。八子补肾胶囊具有补肾填精、调理阴阳的功效,对面色晦暗、疲惫无力、精神萎靡、性机能功能减退、心脑血管疾病等系统衰老和衰老早衰相关症状均有良好的改善作用。在应用药物治疗的同时还应注意,平时要保证充足的睡眠,早睡早起。还可以多参加一些体育活动如跳绳,跳舞,爬山等,这样可以加快体内的血液循环,从而延缓机体的衰老。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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